超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

大家對肯德基的薯條是喜歡舊版還是新版呢？ 留言跟我們分享～ 0:00 九月美食新品 0:22 肯德基正北平雞肉捲套餐 2:27 麥當勞香蕉巧克力風味雙餡派 3:35 摩斯蜜芋紅豆珍珠堡 5:03 獺...

hi我們是凱西蓋瑞與雪寶，對的！我們現在是一家三口了～～ 從收容所領養了我們都喜歡的米克斯橘色小貓咪，我們取名為雪寶，是一個小男生，希望雪寶健健康康長大啊～～～～ 如果喜歡雪寶系列，請不吝嗇的留言給...

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（疫情前拍攝）hi我們是凱西與蓋瑞，這次凱西再次拋棄蓋瑞與女明星娜娜前往小琉球參加MFI進階人魚課程（M1），如果還沒看過我跟温溫上M1初階人魚課的人，傳送門在此：https://youtu.be/p...

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恐懼往往只因太多未知。多一分了解，少一分恐懼。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 死後的靈體和生前的靈魂，有何不同？ 💬 靈魂的本質，就是一場純粹的體驗 💬 靈魂並不存在於人體內，而是存在於頭頂上方 💬...